4色のColor硬質ガラスペンを2本ずつ作りました。
まだペン先は仕上げていません。
これから研磨仕上げに入ります。
2023年12月16日
Color硬質ガラスペン
posted by kasho at 10:06| 日記
2023年12月15日
MCTオイル
今年の秋に受けた健康診断の結果が、
昨年よりも悪くなっていました。
先日、坂井市役所の健康課の方から
健康面の改善をするようにとの指導がありました。
とりあえず少し体重を落とすのが重要かと思い、
ダイエットのことをいろいろ調べてみました。
かるい運動してもどうせ長続きしそうにもないので、
食事にかけるだけと手軽に始められるところで
中鎖脂肪酸のMCTオイルというのを買いました。
しばらくこのMCTオイルを食事の時に
すこしずつ取り入れてみようと思っています。
もちろん食事の全体量もすこし減らします。
まずは健康でなければガラスペンを
作ることが出来ませんから仕事を続けるためにも
ゆるめのダイエットを1年くらいかけるつもりで
頑張ってみようと思っています。
そして来年の健康診断では褒められるようになりたいです。
過激なダイエットはリバウンドの危険性が
あるらしいので挑戦しません。
昨年よりも悪くなっていました。
先日、坂井市役所の健康課の方から
健康面の改善をするようにとの指導がありました。
とりあえず少し体重を落とすのが重要かと思い、
ダイエットのことをいろいろ調べてみました。
かるい運動してもどうせ長続きしそうにもないので、
食事にかけるだけと手軽に始められるところで
中鎖脂肪酸のMCTオイルというのを買いました。
しばらくこのMCTオイルを食事の時に
すこしずつ取り入れてみようと思っています。
もちろん食事の全体量もすこし減らします。
まずは健康でなければガラスペンを
作ることが出来ませんから仕事を続けるためにも
ゆるめのダイエットを1年くらいかけるつもりで
頑張ってみようと思っています。
そして来年の健康診断では褒められるようになりたいです。
過激なダイエットはリバウンドの危険性が
あるらしいので挑戦しません。
posted by kasho at 10:01| 日記
2023年12月14日
2023年12月13日
めざましじゃんけん
平日の朝食の時間に見るTVは、
いつもフジの「めざましテレビ」と決めています。
番組全体の雰囲気が明るくて、
朝から明るい気持ちになれるのが気に入っています。
そして「めざましじゃんけん」は必ずチャレンジしています。
今週は調子が良くてまだ水曜日なのに
もうすでに100ポイントに到達しちゃいました。
そして番組終わりの「めざましじゃんけん」にも、
またまた勝っちゃいました。
今週は勝ちまくりです !!
早速スマホで今週のプレゼントに応募しました。
これまで数えきれないほどこの企画に応募していますが
一度もプレゼントに当選したことはありません・・
今日の福井は快晴のお天気です。
最近はいろいろと辛いことが多いですが、
くじけず明るい気持ちで頑張っていきましょう。
ファイトです !!
いつもフジの「めざましテレビ」と決めています。
番組全体の雰囲気が明るくて、
朝から明るい気持ちになれるのが気に入っています。
そして「めざましじゃんけん」は必ずチャレンジしています。
今週は調子が良くてまだ水曜日なのに
もうすでに100ポイントに到達しちゃいました。
そして番組終わりの「めざましじゃんけん」にも、
またまた勝っちゃいました。
今週は勝ちまくりです !!
早速スマホで今週のプレゼントに応募しました。
これまで数えきれないほどこの企画に応募していますが
一度もプレゼントに当選したことはありません・・
今日の福井は快晴のお天気です。
最近はいろいろと辛いことが多いですが、
くじけず明るい気持ちで頑張っていきましょう。
ファイトです !!
posted by kasho at 08:50| 日記